Πέμπτη 14 Νοεμβρίου 2013

Το νερό μάς κάνει πιο έξυπνους!

Το νερό μάς κάνει πιο έξυπνους!
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου East London, το νερό δεν μας ξεδιψά μόνο, αλλά και τονώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου μας.
Η έρευνα έδειξε πως όσα άτομα ήπιαν περίπου 3 φλιτζάνια νερό πριν κάνουν τα τεστ της έρευνας, απέδωσαν καλύτερα απ' ότι όσοι δεν ήπιαν! Κι αυτό γιατί, όπως αποκάλυψαν, η δίψα μάς αποσυντονίζει.
Η δίψα μπορεί να αποσπάσει την προσοχή από τη δραστηριότητα που κάνουμε, μειώνοντας το χρόνο αντίδρασης.
«Είναι πιθανό οι οργανικές λειτουργίες (που σχετίζονται με τη λήψη ή μη νερού) να επηρεάζουν την απόδοση σε διαφορετικές εργασίες, με διαφορετικούς τρόπους», αναφέρει σε άρθρο της στην επιθεώρηση «LiveScience» η επικεφαλής της έρευνας.
Την έρευνα αυτή επιβεβαιώνει και προγενέστερη έρευνα, που έδειξε πως η κατανάλωση νερού μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη στα παιδιά, αναφέρει το περιοδικό.
Πηγή:e-radio.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου