"Πιείτε άφοβα" λένε οι επιστήμονες, μιας και όπως φαίνεται, η άποψη πως η μπίρα κάνει κοιλιά δεν ισχύει!
Σε έρευνα που έγινε στη Γερμανία ανάμεσα σε 20.000 άτομα φάνηκε πως μάλλον η γενικότερη διατροφή δημιουργεί τα παχάκια και πως η μπίρα ίσως είναι περισσότερο αθώα απ' όσο νομίζουμε. Όπως μάλιστα λένε οι ερευνητές, η μπίρα έχει λιγότερες θερμίδες από τα άλλα αλκοολούχα, οπότε πρέπει επιτέλους να την απενοχοποιήσουμε.
Σε έρευνα στην Τσεχία αποδείχτηκε το ίδιο, πως η κατανάλωση μπίρας από τους εθελοντές που πήραν μέρος στην έρευνα δεν είχε σχέση με το βάρος τους. Όπως φαίνεται, δεν σας παχαίνει η μπίρα, αλλά η πρόσληψη περισσότερων θερμίδων από εκείνες που έχει ο οργανισμός ανάγκη, ανεξάρτητα από το αν αυτές προέρχονται από την υπερκατανάλωση αλκοόλ, ζαχαρούχων ροφημάτων ή φαγητού.
Γι' αυτό, όλα με μέτρο!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου